Untap: Limit Screen Time

À propos de Untap: Limit Screen Time

Untap — Reprenez le contrôle de votre temps d'écran.

Marre de perdre des heures sur TikTok, Instagram, YouTube Shorts et autres applications distrayantes ? Untap est une application de bien-être numérique performante qui bloque les applications et vous aide à vous défaire de votre dépendance au téléphone, à stopper le défilement compulsif et à booster votre productivité quotidienne.

Comment fonctionne Untap ?

Lorsque vous essayez d'ouvrir une application bloquée ou contrôlée, Untap active une pause discrète et personnalisable avec un compte à rebours. Ce bref délai introduit une résistance constructive, brisant le cercle vicieux du pilotage automatique et vous laissant le choix : est-ce vraiment ce que vous voulez faire maintenant ?

Fonctionnalités clés pour la concentration et la productivité

• Pause : Définissez un délai (5 à 60 secondes) avant l'ouverture des applications distrayantes. Juste ce qu'il faut pour arrêter de scroller sans frustration.

• Minuteur de session : Maîtrisez vos limites quotidiennes. Définissez des limites de temps précises pour chaque session (réseaux sociaux ou jeux). Une fois le temps écoulé, la pause bloque l'application. • Mode Concentration Stricte : Planifiez des plages horaires sans aucune distraction pour étudier ou travailler. Bloquez les notifications indésirables et maintenez votre cerveau dans un état de concentration profonde.

• Défis Détox Dopamine : Besoin d'un coup de pouce supplémentaire ? Exigez la résolution d'un petit défi mathématique ou d'une énigme pour débloquer des applications lorsque vous avez besoin d'une discipline stricte.

• Verrouillage Total et Mode Strict : Bloquez complètement l'accès à certaines applications addictives, sans aucune possibilité de contournement, pour une productivité optimale.

• Suivi Visuel du Temps d'Écran : Surveillez vos habitudes numériques réelles en un coup d'œil. Consultez des graphiques circulaires élégants affichant votre activité globale sur les écrans et les statistiques des applications contrôlées.

• Analyses Détaillées : Consultez des rapports de concentration hebdomadaires pour identifier les plateformes qui captent votre attention et suivre vos progrès en matière de développement personnel.

Pourquoi choisir Untap plutôt qu'un autre bloqueur d'applications ?

Les algorithmes des réseaux sociaux modernes sont conçus pour vous rendre accro grâce au défilement infini et aux récompenses de dopamine variables. Untap vous permet de retrouver votre concentration. Il fonctionne discrètement en arrière-plan comme votre minuteur d'étude personnel, votre outil de suivi des habitudes et votre allié pour la concentration.

DIVULGATION RELATIVE À L'API DU SERVICE D'ACCESSIBILITÉ

Untap utilise l'API du Service d'accessibilité pour fonctionner efficacement comme bloqueur d'applications et outil de concentration.

• Objectif : Nous utilisons ce service uniquement pour détecter lorsque vous tentez d'ouvrir ou d'utiliser une application distrayante que vous avez sélectionnée pour le contrôle. Cela permet à l'application de se mettre en pause, de bloquer l'accès et de faire respecter vos minuteurs de session.

• Confidentialité des données : Untap ne collecte, ne surveille, ne stocke ni ne partage aucune donnée personnelle, saisie de texte ou historique de navigation via le Service d'accessibilité. Toutes les opérations se déroulent exclusivement sur votre appareil.

Reprenez le contrôle de votre temps, luttez contre votre dépendance aux écrans et restez concentré dès aujourd'hui. Téléchargez Untap et retrouvez votre concentration !

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